Väntetiden vid internationell adoption är mycket individuell. Den beror på hur bra behoven hos de barn som är tillgängliga för adoption möter kvalifikationerna hos adoptionssökandena, därmed är det svårt att förutsäga tidpunkten för barnbeskedet. Detta ger väntan på barnet sina egna särdrag.Väntetiden är ändå en viktig del av adoptionsprocessen och i bästa fall är den en tid då de blivande föräldrarna förbereder sig för föräldraskap och livsförändringar.Upprätthålla psykiskt och fysiskt välbefinnandeUnder väntetiden är det viktigt att ta hand om sig själv och leva sitt eget liv. Barnets bästa är att föräldrarna har goda fysiska och psykiska resurser när barnet kommer. Särskilt den första tiden med barnet kan vara mycket intensiv.För det psykiska välbefinnandet är det viktigt att acceptera att adoption är ett speciellt sätt att få barn och att det kräver sin tid. Det finns olika sätt att utveckla sin egen förmåga att hantera situationen. Någon får hjälp av sinnesövningar som mindfulness eller meditation, en annan har nytta av att gå upp i sina hobbyer, och en tredje mår bra av att umgås med sina närstående eller nätverka med andra blivande föräldrar.Om väntan börjar kännas svår kan det ibland vara på sin plats att söka professionell hjälp.Förberedelser inför föräldraskapetUnder väntetiden är det bra att delta i Interpedias informationsmöten och adoptionsutbildningar. Förståelse av adoptionsprocessen, adoptionsländerna och adoptivbarnen ger säkerhet till den egna väntetiden.Som en del av förberedelserna inför barnets ankomst är det värt att lära sig mer om internationellt adopterade barn, inverkan av traumabakgrund och anknytning.Om sökandena väntar sitt första barn är det bra att skaffa sig lite praktisk erfarenhet av barnavård. Att få barn för med sig många nya situationer, så om en del av de praktiska göromålen redan lyckas bra kan den första tiden kännas lättare.Adoptionstjänsten som stöd för de väntandeÄven regelbunden kontakt med adoptionstjänsten stöder under väntetiden. De anställda har nära kontakt med familjen, särskilt i början och i slutet av väntetiden. I början diskuteras lämpligt kontaktland och önskemålen om barnet och kontakten intensifieras särskilt då barnbeskedet kommer och adoptionsresan genomförs.Under de lugnare perioderna av väntetiden kan adoptionssökandena tidvis på eget initiativ kontakta adoptionstjänsten för att berätta hur de har det eller för att reflektera över sin egen väntan.Praktiska frågorVäntetiden innebär också en hel del praktiska arrangemang. Barnets ankomst till bostaden kan förberedas exempelvis genom att på förhand skaffa en del förnödenheter.Arrangemang för föräldraledigheten bör diskuteras med maken och arbetsgivaren i god tid.Dessutom kräver adoptionsprocessen att en del handlingar uppdateras under väntetiden.NätverkandeMånga adoptionssökande bildar nätverk redan under förberedelsefasen inför adoptionen. Därtill är mötena som adoptivfamiljernas landsgrupper anordnar ett bra tillfälle att lära känna andra familjer i samma situation. Dessa kamratstödsnätverk kan vara till stor nytta för hela familjen under de kommande åren.Lär känna exempelvis (på finska) Adoptioperheet ry:s verksamhet.Förberedelse av närståendeÄven mor- och farföräldrar och andra närstående till sökandefamiljen behöver tid för att förbereda sig inför förändringen. Då kan adoptionsutbildning som adoptionsorganisationerna anordnar för familjens närstående rekommenderas.Det är viktigt att barnets sociala omgivning förstår vad adoption handlar om, hurdana adoptivbarn är och vilket stöd adoptivfamiljen kan behöva.StudierFörutom att förbereda sig för föräldraskapet kan väntetiden också vara ett utmärkt tillfälle att fördjupa sig i kulturen och språket i barnets födelseland. Detta kan vara till stor nytta inte bara under adoptionsresan och den första tiden i familjen, utan också när barnet växer upp.Adoptivföräldrarnas positiva inställning till och intresse för barnets födelseland hjälper den adopterade att reflektera över sin identitet.Utrymme för optimismIbland kan den långa och osäkra väntan på en adoption kännas skrämmande. Trots de potentiella riskerna är det värt att låta övergångsprocessen mot föräldraskap komma i gång så att det finns plats för barnet i föräldrarnas tankar när barnet anländer till sin nya familj.Vanligtvis avslutas väntetiden med att barnet kommer till familjen. Det finns alltså anledning till optimism och den blivande föräldern får i sin fantasi skapa en bild av barnet.